午饭后进行一些小运动量活动,比如乒乓球
发布时间：2025-08-26 23:10:46 作者：玩站小弟 
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我要评论健康咨询描述： 午饭后进行一些小运动量活动，比如乒乓球，会不会对身体产生负面影响？ 投诉
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健康咨询描述： 午饭后进行一些小运动量活动，午饭比如乒乓球，后进会不会对身体产生负面影响？运动 投诉 
李伟明 哈尔滨医科大学附属第一医院 主任医师 擅长: 颈椎病，午饭颈椎管狭窄，后进腰间盘突出，运动腰椎管狭窄，量活腰椎滑 
微信扫一扫，动比随时问医生 2024-04-07 16:17:51 我要投诉
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微信扫一扫，动比随时问医生 2024-04-07 16:17:51 我要投诉 午饭以后一般需要在1到2小时之后再做一些小运动量的乒乓活动，比如说打乒乓球，午饭实际上打乒乓球，后进如果打的运动比较正规的话，还是运动量比较大的一种运动，如果是刚刚吃完饭就开始运动的话，对身体来说可能会产生一些负面的影响，建议需要1到2小时之后再做运动。
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